Compote Apple, poires et coing
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 unités Pomme rouge
- 1 unités Poire
- 1/2 unités Coing
- 15 grammes Raisins secs
- 1/2 unités Giroflier
- 1/2 unités Bâton de cannelle
- 1/2 cuillères à café Vanille
- 1/2 unités Citron
Instrucciones
5 pasos
- 1Laver et éplucher des pommes, des poires et des quinques.
- 2Couper le fruit en octaves.
- 3Placez les Quinccides et recouvrir d'eau dans une casserole moyenne.Ajouter la branche de cannelle, l'ongle, la vanille et la coquille de citron (sans la partie blanche) .Boilez-vous de 15 minutes et ajoutez des pommes, des poires et des raisins secs; cuire 5 minutes plus.
- 4Retirez la compote du feu et laissez Cool.Retirez le cinner et le citron.
- 5Sol Fliman & María José Butazzoni.Children à manger.2016.Adapté.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
141 | 37.1 | 1 | 0.4 |
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