Gâteaux de courgettes individuelles

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Gâteaux de courgettes individuelles

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/2 chope Farine (sans poudre)
  • 1/2 chope Complet
  • 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
  • 1/4 cuillères à café Gros sel
  • 1.5 unités Courgette
  • 1 chope Crème
  • 100 grammes Ricotta
  • 2 unités Œuf
  • 1 pincer Thym
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pour la pâte: former un volcan avec la farine, 1 HDDLE de sel de sel (1 semaines de sel pour 2 tasses de farine au total) réparties autour, ajoutez l'huile d'olive et 3/4 tasse d'eau (3 / 4mug pour chaque2 tasses de farine au total) peu à peu jusqu'à une masse homogène.Le rest.le moules individuels et bobine avec la pâte. Fond 5 minutes env.
  2. 2
    Pour le remplissage: préchauffez le four à 180 ° .wash les citrouilles italiennes. Coupez-les avec l'aide d'une mandoline ou d'un couteau, prenant soin d'être mince.Mix oeufs avec crème et Richota dans un bol.Ajouter une pincée de sel de meret thymfill le moule avec des feuilles de courgettes roulées.Lorsque tout le support de courgettes, ajoutez le mélange de ricott, d'œufs et de crème.
  3. 3
    Cuire de 15 minutes à 180 ° ou même brun.
  4. 4
    Sol Fliman & María José Butazzoni.Children à manger.2016.Adapté.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
674 34.1 19.5 52
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