Poulet avec du riz Thermomix le chilindrón
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
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- 17 grammes Huile d'olive
- 1/3 dents Ail
- 50 grammes Oignon
- 50 grammes Poivre vert
- 50 grammes Piment rouge
- 17 grammes Vin blanc tétra
- 2 unités Poulet (Cuisse)
- 67 grammes Sauce tomate
- 1/3 vous cuillères à soupe Tomate concentrée
- 1 pincer Poivre
- 1 pincer Noix de muscade
- 1.67 grammes Sel
- 83 grammes Champignons
- 117 grammes Riz
- 3.33 millilitres Huile
Instrucciones
7 pasos
- 1Pour le riz: mettre dans l'huile de tournesol en verre et programme 4 minutes, varoma, vitesse 3-1 / 2. Ajouter 800 ml d'eau et le sel et mélanger 10 secondes, la vitesse 6. Placer le panier à l'intérieur de la cuve et le programme 7 minutes varoma, vitesse 4 (eau bouillante). Vérifiez le riz dans le pot et le programme 13 minutes varoma, vitesse 4. (Déplacer la spatule de riz de temps en temps).
- 2Mettez dans l'huile de coupe et la gousse d'ail. Calendrier 6s / vel 5. Faire sauter 3 min / 120 / vel 1.
- 3Ajouter l'oignon, le poivron vert et le poivron rouge. Annexe 4 s / vel 5 et cuire 10 min / 120 / vel 1.
- 4vin Ajouter et annexe 1 min / Varoma / vel 1. Sans placer le bécher.
- 5Incorporer le poulet, la tomate sauce, concentré de légumes, sel, poivre et muscade et le calendrier 20 min / 100 / rotation inverse / vel cuillère.
- 6Enfin, ajoutez les tranches de champignons et de programmes 15 min / 100 / rotation inverse / vel cuillère. Verser dans un bol.
- 7Servir le poulet accompagné de riz.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
648 | 27.4 | 60.2 | 31.4 |
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