Aubergine Laspa et courgettes

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Aubergine Laspa et courgettes

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 unités Oignon
  • 2 unités Tomate
  • 1/2 unités Carotte
  • 1/2 dents Ail
  • 1/2 unités Aubergines
  • 1/4 unités Oignon rouge
  • 1/2 unités Courgette
  • 50 grammes Champignons
  • 50 grammes Mozzarella
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 1 pincer Poivre
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Coupez d'abord les aubergines sur des feuilles longues (ressemblant à la pâte de Lasagna), prenez du sel et laissez-vous reposer à une police 20 minutes de sorte qu'ils libèrent le jus amer.Rinse et le colar.
  2. 2
    Puis coupez la moitié des tomates en cubes et l'autre moitié la moitié liquéfie l'oignon haché en cubes, puis hachait de l'ail, des tomates et des carottes râpées
  3. 3
    Ajoutez les tomates liquéfiées, abaissez-la un peu et du couvercle, laissez-la cuire pendant un certain temps.
  4. 4
    Préchauffer le four à 190 º C
  5. 5
    Mettre ensemble la lasagne, mettre sur la base un CDA (S) S de la sauce tomate préparée ci-dessus
  6. 6
    Puis une couche avec des aubergines (toutes), une couche de courgettes tranchées tranchées, des champignons tranchés, puis de la sauce tomate et du fromage mozarella
  7. 7
    Cuire 20 mins.gratin pour 3 min.Retirer du four et attendez au moins 5 minutes pour le couper.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 19.7 8.6 6.4
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4.7 10 comentarios


  • le pones un poquito de paprika y queda goddd

  • Esta buena.

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