Poulet arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 1 unités Oignon
- 1/2 unités Piment rouge
- 200 grammes Tomate
- 20 grammes Huile d'olive
- 40 grammes Vin blanc tétra
- 200 grammes Pois verts
- 6 unités Poulet (Cuisse)
- 2 unités Carotte
- 50 millilitres Bouillon (végétal)
- 2 vous cuillères à soupe Persil
- 1/2 cuillères à café Sel
- 1/4 cuillères à café Poivre
Instrucciones
9 pasos
- 1Mettez l'oignon en verre, le paprika, les tomates et les écraser 5sec / 5 vel.
- 2Ajouter l'huile et cuire 4 min / 120 ° C / vel 1. Placer la grille au-dessus de la partie supérieure du récipient pour favoriser l'évaporation et empêche les éclaboussures.
- 3Pendant ce temps, placez le récipient Varoma les pois et placez le plateau Varoma 3 courts trutros poulet et carottes. Réserve.
- 4Insérez le papillon dans les lames, ajouter le vin blanc, les trois autres trutros courtes, 150 ml d'eau, le concentré. Placer le bêcher en position Varoma et le calendrier 20 min / Varoma / rotation inverse / vel 0,5.
- 5Retirez le bol Varoma et la réserve.
- 6Retirez les 3 trutros navire cuit (en laissant le bouillon) et placer dans un plat de service. Réserve.
- 7Ajouter à la cuve 3 trutros VAROMA le plateau et le calendrier de 12 min / 100 ° C / rotation inverse / vel 0,5.
- 8Pendant ce temps, incorporer les pois et les carottes à plat de service. Réserve.
- 9Mettez le bouillon de poulet et la fontaine de verre réservé, saupoudrer de persil haché. Servir.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
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5.0
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