Mon omelette espagnole

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Mon omelette espagnole

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 2 unités Pomme de terre
  • 1 unités Oignon
  • 2 unités Œuf
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 1 pincer Poivre
  • 1/4 chope Huile d'olive
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Préparez vos ingrédients: laver, éplucher et couper l'oignon de stylo; lavez-vous, épluchez et coupez les patates en tranches de 3 mm.
  2. 2
    Dans une poêle de grande et profonde chauffant de l'huile d'olive.Ajouter des pommes de terre et des oignons et laissez cuire de la cuisson permettant à ceux qui sont en dessous de brunir légèrement (environ 20 minutes env.).
  3. 3
    Pommes de terre et oignons céréres pour éliminer l'excès d'huile (sauver l'huile qui ci-dessus).
  4. 4
    Casser l'œuf dans un bol et battre légèrement, saveur avec du sel et du poivre, ajoutez les pommes de terre et les oignons et laissez-le reposer 10 min.C'est essentiel pour permettre à l'œuf d'être imprégné dans les pommes de terre et les oignons.
  5. 5
    Dans une poêle à frire, ajoutez un peu de l'huile d'olive restante, videz l'omelette, laissez-la aller, tournez-la et brunez de l'autre côté. Cela ne devrait pas prendre plus de 5 minutes puisque l'idée est de réaliser une tortilla juteuse.
  6. 6
    Virginia Demaria, jour après jour, 2015. Adapté.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 30.2 9.1 4.4
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4.9 8 comentarios


  • La receta facil y demasiado rico

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