Liha sen mehua, jossa on perunat "chupe" 6

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Liha sen mehua, jossa on perunat "chupe" 6

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 grammaa Alan (CHAPS)
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 1/8 yksiköt Sipuli
  • 125 millilitraa Ketsuppi
  • 1 yksiköt Laakerinlehti
  • 2.5 yksiköt Peruna
  • 1/2 muki Kevytmaito
  • 1/2 te ruokalusikallista Voi
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Valmista ainesosat: pese, kuori ja leikkaa hieno sipuli; Pese, kuori ja leikkaa pieniä kuutioita porkkana; Pese ja kuori perunat.
  2. 2
    Poseelle: Pese ja kuori perunat. Potissa, heittää perunat kiehuvaksi veteen suolalla (20 - 30 minuuttia). Kun olet jo kypsennetty (pehmeä), muotoilu ja jauha, kunnes muodostat soseen. Lisää voita ja sekoita homogenisoida. Sisältää maitoa halutun sakeuden aikaansaamiseksi.
  3. 3
    Liha: Kuumenna uuni (150 ° C). Jälkeen, kun olet kirjoittanut lihaa, kuivaa hyvin (paperilla) ja lisää suolaa makuun.
  4. 4
    Lämmitä puolet öljystä potissa keskipitkän korkean lämmön yli. Sulje liha 4-5 minuuttia sivua kohti. Laittaa levy.
  5. 5
    Samassa potissa kuumennetaan loput öljystä ja kokki sipulia sekoittaen, kunnes se on pehmeää, 3-5 minuuttia. Lisää tomaattikastiketta, vesi, laurel, viipaloitu porkkana tai kuutiot, sekoita.
  6. 6
    Anna sen kiehua uudelleen ja palauttaa lihan pottiin ja peitä kastike, kansi ja harja 2 ½ - 3 tuntia. Katsokaa kahdesti tarkistaa, että se ei ole kuivunut. Sammuta uuni, ota liha potista ja anna seistä 20 minuuttia.
  7. 7
    Palvelemisen aikana leikkaa liha hienoiksi lainoiksi ja palvella sose.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
810 42.8 64.8 41.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas