Linssi salaatti
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 muki Linssit
- 1/4 yksiköt Punasipulia
- 1/2 yksiköt Tomaatti
- 1/4 yksiköt Vihreä paprika
- 1/4 muki Persilja
- 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
- 1 te ruokalusikallista Omenaviinietikkaa
- 1 hyppysellinen Suolaa
- 1 hyppysellinen Pippuri
Instrucciones
7 pasos
- 1Liota linssit edeltävänä päivänä.
- 2Seuraavan päivänä, valua ja paikka suuren potin 2 litraa puhdasta vettä kohti 1,5 kuppi linssit, suola ja laakerinlehdet. Keitä 35 minuuttia n. tai kunnes keitetyt kautta (pehmeä).
- 3Valuta ja kumoaa.
- 4Valmistella ainesosat: keitetään linssit; pesu, kuorinta ja pilkkominen sipuli ja tomaatti pieniksi kuutioiksi; pesu, denervated ja pilko paprika pieniksi kuutioiksi; Pese ja pilko persilja.
- 5Sekoita kasvikset kulhossa ja mausta. Anna seistä jääkaapissa 30 minuuttia.
- 6Poistaa ja lisätä linssien ja persilja.
- 7Mausta maun mukaan suolalla, öljy, sitruuna ja etikka.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 12.2 | 5 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta