Kupit lohta, katkarapuja, avokado ja juusto tuoreita "thermomix"
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grammaa Katkarapu
- 1 teelusikallista Suolaa
- 1 teelusikallista Pippuri
- 1/8 yksiköt Inkivääri
- 1 teelusikallista Oliiviöljy
- 1/2 yksiköt Sitruuna
- 1 hampaat Valkosipuli
- 1/4 yksiköt Vihersipuli
- 150 grammaa Tuorejuusto
- 70 grammaa Maustamatonta jogurttia
- 100 grammaa Kala (savulohi)
- 2 yksiköt Avokado
- 1 yksiköt Pica sitruuna
Instrucciones
6 pasos
- 1Valmistautua ainesosat: keitetty, kuori ja devein katkarapu; kuori ja descaroce avokadot; Raasta inkivääri ja poista sitruunamehua sitruuna ja pilko
- 2Marinoitua katkarapu: Sijoita katkarapuja kulhoon ja mausta puoli suolaa, puoli pippuria, raastettu inkivääri, oliiviöljy ja sitruunamehu, kansi läpinäkyvä ja varata jääkaappiin elokuva 20 minuuttia.
- 3Täyte: Laita 4 katkarapuja kukin kuppi ja kumoaa.
- 4Laittaa lasi valkosipuli, ruohosipuli ja Chop 4 s / nopeus 5. Spatula ainesosia alas astian pohjaa.
- 5Lisää tuorejuusto, pippuria, jogurtti ja sekoita 5 s / nopeus 5. Levitä tätä voidetta katkaravunpyyntialuksilla, sitten kansi viipaletta savulohta ja varaukseen.
- 6Laittaa lasi avokado, sitruunamehu pilko, suola ja murskaa 5 s / nopeus 5. Kansi lasit on valmistettu edellä avokado seos ja lisukkeita katkarapuja pidätetään. Pidä jääkaapissa kunnes palvelevat aikaa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
323 | 10.6 | 26.2 | 20.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios