Tomaatit täytettyä kanaa ja maissi
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 yksiköt Tomaatti
- 1/2 yksiköt Broilerin (rinta)
- 1 muki Jäädytetty maissi desg
- 4 teelusikallista Majoneesi
- 1/4 yksiköt Korianteri
- 1/4 teelusikallista Suolaa
Instrucciones
5 pasos
- 1Valmistautua ainesosat: tomaatit pestään ja hollowing (varaus täyte ja pilko kuutioiksi), pese ja pilko korianteri hieno.
- 2Kypsennä broilerin rintaa (laittaa kylmää vettä, kun vesi kiehuu, vähennä lämpöä ja kypsennä peitettynä 25/30 min) jälkeen pitkistä vettä ja murentua.
- 3Valmista maissi mukaan pakkauksen ohjeita.
- 4Sekoita tomaatti, kanaa, maissia ja korianteri. Lisää majoneesi ja sekoita hyvin.
- 5Täytä tomaatit ja palvella.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 199 | 24.4 | 9.4 | 9 |
delicioso