QuínoA-salaatti, kurkku, avokado ja tomaatti

Valmistele ainesosia: Keitä Quinoa; Pese, kuori ja leikkaa pieniä kuutioita kurkkua, tomaatteja ja sipulia; Kuori ja laminaatti Avokado; Pese ja leikkaa äärellinen cilantro.

Quineo valmistamiseksi: Pese Quinoa hyvin siivilässä, kunnes se pysäyttää vaahtoa, laittaa potin 1 kupillinen Quinoa 1 1/2 kupillista kiehuvaa vettä, odota, että se kiehua ja lähteä matalaan lämpöön leivänpaahdin 15 min.

Kun olet romahtanut uudelleen ja anna jäähtyä.

Kun kylmyys Quínoa sekoitetaan kaikki ainesosat ja mekko helposti suolalla, öljyllä ja sitruunalla. Avokado leikataan arkkeiksi valmistelussa.