Paistettu riisi
14
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 muki Ruskea riisi
- 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
- 2 te ruokalusikallista Öljy
- 1/4 muki Porkkana
- 1/4 muki Sipuli
- 1/2 hampaat Valkosipuli
- 1/2 te ruokalusikallista Inkivääri
- 1/8 yksiköt Parsakaali
- 1/4 muki Punainen paprika
- 2 yksiköt Muna
- 1/4 muki Jäädytetty maissi desg
- 1/4 muki Vihreitä herneitä
- 1.5 muki Soijakastike
- 1/2 te ruokalusikallista Seesamiöljy
Instrucciones
6
pasos
- 1Riisin valmistamiseksi: potissa, lisää öljy suuri ja heittää riisi.Sail, kunnes se on melkein läpikuultava. Lisää 1,5 kuppi kiehuvaa vettä jokaisen riisin kupin läpi, sekoita varovasti, peitä ja laita se matalaksiKuumenna leivänpaahdin 20 minuutin ajan. Ajan loppu, sammuta tulipalo ja odota noin 5 minuuttia.
- 2Samaan aikaan lämmitä oliiviöljy suuressa tarttumattomalla paistinpannulle keskipitkän korkean lämmön yli.
- 3Lisää porkkanat, sipuli, valkosipuli ja inkivääri kaikki leikataan pieniksi kuutioiksi ja sautén 3 minuuttia.
- 4Lisää parsakaali ja pippuri leikataan pieniksi kuutioiksi ja sauté, kunnes vihannekset ovat pehmeitä, noin 3-4 minuuttia.
- 5Siirrä vihannekset yhdelle puolelle pannulla, rikkoa munat vastakkaisella puolella ja sekoita ja kypsennä läpi.
- 6Lisää riisiä, herneitä, maissia, soijakastiketta ja seesamiöljyä ja kokata ja sekoita 2 minuuttia.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
332 | 46.1 | 25.9 | 6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios