3 tomaattia

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
3 tomaattia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 grammaa Kirsikkatomaatteja värit
  • 1/2 yksiköt Kesäkurpitsa
  • 3 yksiköt Vihersipuli
  • 1 muki Sienet
  • 1/2 yksiköt Liemi (liha)
  • 2 yksiköt Muna
  • 100 grammaa Vuohenjuusto
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 1 hyppysellinen Pippuri
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Hanki uuni, vahva. Leikkaa tomaatteja puoliksi, kesäkurpitsa kuutioissa, viipaloituja ruohjoita ja sieniä neljäsosaa. Pan Dora kaikki oliiviöljyssä, suolalla ja pippurissa, noin 5 minuuttia, sekoittaen varovasti (niin, että ei rikkoa tomaatteja) aika ajoin.
  2. 2
    Lisää liha liemi cubito liuotettu kahteen kuppiin kiehuvaa vettä jokaiselle kuutiolle (parempi, jos teet sen tallennetulla liemellä), sekoita hyvin ja sammuta tulipalo.
  3. 3
    Heitän kaiken uunin fonttiin (jos sinulla on paistinpannu, teet kaiken siellä!), Tee reikä tarjoilee vihannesten ja jokaisen tyhjän munan välillä rikkomatta keltuaista. Se putoaa vuohenjuustokuutioiden päälle.
  4. 4
    Paista noin 10 - 15 minuuttia. Tapa nähdä, onko muna keitetty on siirtää lähde lyhyillä liikkeillä ... jos se liikkuu hyytelöksi, sillä ei ole. Tarkista, joten et läpäise. Ajatuksena on, että keltuainen on nestemäinen.
  5. 5
    Jos haluat tehdä kotitekoinen liemi: Heitä pottiin oliiviöljyllä, vihannekset, jotka ovat hyvin pestyjä ja leikattuja pieniksi paloiksi, pienet lihan palat (esimerkiksi), sofríe noin 5 min ja lisää sitten 1-2 L kuumaa vettä ja odottaa häntä kiehuvaksi. Karvas ja käyttö.
  6. 6
    Sansabor on sovitettu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
266 13.5 20.2 16
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas