Pepperin pihvi Quínoan kanssa
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 yksiköt Naudanliha (pihvi)
- 2 te ruokalusikallista Öljy
- 1 muki Quinoa
- 1/2 muki Sienet
- 1/4 yksiköt Punainen paprika
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 1/2 teelusikallista Pippuri
Instrucciones
5 pasos
- 1Quínoan valmistamiseksi: Pese Quinoa hyvin siivilässä, kunnes se pysäyttää vaahtoa ulos, laittaa potin 1 kupillinen Quinoa 1 1/2 kupillista kiehuvaa vettä, odota sitä kiehua ja jättää yli matala lämpö 15 min.
- 2Lämmitä paksu pannulla ihme, kun kuuma laittaa pihvit ja kausi pippurilla.
- 3Kun olet kultainen, lisää suolaa makuun ja turn.once Golden toisella puolella Lisää hieman enemmän suolaa ja poista.
- 4Samaan aikaan Picat pienissä kuutioissa paprika ja sienet sieniS.once quínoa on valmis, sekoittaminen ja pukeutuminen helposti.
- 5Tarjoile Quínoan mukana.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
745 | 23.9 | 63 | 42.8 |
Muy rico se pasó!