Artisokkien chupe

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Artisokkien chupe

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 yksiköt Artisokka
  • 1/2 yksiköt Sipuli
  • 1/8 yksiköt Punainen paprika
  • 1/2 hampaat Valkosipuli
  • 1 bitti Valkoviini tetra
  • 3 yksiköt Leipä
  • 1.25 te ruokalusikallista Jauhot (ei jauhe)
  • 1/2 te ruokalusikallista Voi
  • 1.25 muki Rasvaton maito
  • 1 te ruokalusikallista Raastettua parm juustoa
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Keitä artisokit ja poista täyte.
  2. 2
    Pese ja leikkaa sipuli, punainen pippuri ja valkosipuli kuutioissa.Sauté.
  3. 3
    Aseta kulhoon muottileipä, peitä 1/5 maidosta ja liota 5 minuuttia. Sijoita seos tehosekoittimeen ja prosessoi homogeeniseen seokseen.
  4. 4
    Valkoisen kastikkeen valmistamiseksi lämmitä jäljellä oleva maito ruukkuun jauhoilla ja voilla.
  5. 5
    Kaada kastike, kastike, liotetun leivän, valkoviinin seos ja sisällytä artisokka -liha.
  6. 6
    Lisää valkoinen kastike.COOK sekoittaen usein
  7. 7
    Kaada gredan lähde ja ripottele raastetulla juustolla. Aseta uuni keskilämpötilassa, kunnes se on kultainen ja tarjoile

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso

Etiquetas

Recetas relacionadas