Lentil hampurilaiset, joilla on helppo salaatti

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Lentil hampurilaiset, joilla on helppo salaatti

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 yksiköt Muna
  • 125 grammaa Jäädytetty sofrito
  • 250 grammaa Linssi (säilyke)
  • 75 grammaa Kirsikkatomaatteja
  • 1/4 yksiköt Salaatti
  • 1/4 yksiköt Sipuli
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 1 yksiköt Sitruuna
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Valmistele ainesosat: Aseta linssit matalalla vesisuihkulla, huuhtele ja muotoilu.
  2. 2
    Kuumenna paistinpannu, jossa on hyppysellinen öljy ja kypsennä sofrito 5 mins.Remove ja odottaa sen jäähtyä
  3. 3
    Sekoita linssit puolet koko munista ja toinen puoli vain keltuaiset; ja sofrito sekoittavat sisällyttää
  4. 4
    Ota seos öljytetylle paistinpannulle, 6 minuutin kohdalla / Big Hamburger tulee vasemmalle.
  5. 5
    Tarjoile mukana salaatteja, jotka sopivat makuun.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
385 35.8 26.4 16.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas