White papujen hampurilaiset leipää
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 yksiköt Hampurilaissämpylä
- 1 yksiköt Tomaatti
- 1 yksiköt Avokado
- 1/8 yksiköt Salaatti
- 190 grammaa Valkoisia papuja (purkitettu)
- 190 grammaa Punaiset pavut (purkitettu)
- 1/2 yksiköt Punasipulia
- 1/2 yksiköt Porkkana
- 1/2 hampaat Valkosipuli
- 1/4 yksiköt Punainen paprika
- 1/2 muki Korppujauho
- 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
- 1/4 teelusikallista Sal
- 1 hyppysellinen Pippuri
- 1/2 te ruokalusikallista Soijakastike
- 1 hyppysellinen Täysi salaattikastiketta
Instrucciones
7 pasos
- 1Tämä resepti on @_cocinavegana.
- 2Valmistele ainesosat: Tyhjennä ja pese valkoiset juutalaiset Wasil®; leikkaa sipuli ja paprika kuutioihin; arista porkkana; Leikkaa valkosipuli; Pese, kuori ja leikataan viipaleiksi tomaatti, pese salaatti; Murtaa avokado.
- 3Kuumenna paistinpannua, lisää oliiviöljyä ja sekoittamalla sipulia, valkosipulia, paprikaa ja porkkana, kunnes kultainen ja läpinäkyvä sipuli.
- 4Prosessorissa prosessit valkoiset pavut, kunnes ne ovat maata, mutta samanaikaisesti jäljellä olevat osat olematta 100% maahan. Sitten lisää aivohalvaus ja pukeudu ja käsittele hieman enemmän, mutta ajatus on se, että ne pysyvät bittiä ilman hionta, jotta se on kuvioitua.
- 5Kuumenna uuni 180 °: ssa, siirrä seos kulhoon ja koota leipälle, kunnes kaikki on sisällytetty. Tee hampurilaisten muoto.
- 6Voit kokata niitä 2 vaihtoehtoa, he voivat haudata heidät pannulla, jossa on pieni oliiviöljy pari minuuttia kummallakin puolella, kunnes ne ovat kultaisia tai ne voivat viedä ne uuniin 10-15 minuutin kohdalla 180 ° , kunnes ulkopuolella on vähän kultaa masmaa.
- 7Nauti leipää kuin hampurilainen!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
765 | 123.9 | 28.5 | 20.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario