Paistettu kala daisy kastikkeella

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Paistettu kala daisy kastikkeella

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 yksiköt Kala (Pippin)
  • 1 te ruokalusikallista Voi
  • 1/4 teelusikallista Kuivattiin oregano
  • 1 te ruokalusikallista Öljy
  • 2 yksiköt Sitruuna
  • 1 hampaat Valkosipuli
  • 1/4 muki Valkoviini tetra
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 1 hyppysellinen Pippuri
  • 1/2 yksiköt Sipuli
  • 100 grammaa Purkitettu simpukat
  • 100 grammaa Katkarapu
  • 200 grammaa Valikoima mereneläviä
  • 1.5 te ruokalusikallista Jauhot (ei jauhe)
  • 1 muki Kevytmaito
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Valmista ainesosat: pilkkoa sipuli kuutioihin; leikkaa hieno valkosipuli; Puhdista katkaravut.
  2. 2
    Kala: pese ja marinoi kaloja sitruunalla, hienonnettu valkosipuli, oregano, suola ja pippuri.
  3. 3
    Pannulla lisää puolta voita ja puolet öljystä. Sulatettu voi, lisää puolet sipulista leikattu kuutioiksi. Kun sipuli on läpinäkyvä, lisää puolet valkoviinistä ja anna sen vähentää.
  4. 4
    Laita kala tälle sipulille ja kokata se keskimäärin lämpöä 3 minuuttia. Lisää suolaa ja pippuria, käännä ja kypsennä vielä 3 minuuttia.
  5. 5
    Kastikkeena: keskipitkällä paistinpannulla lämmittää loput voin muualla kasviöljyllä. Ruskea katkaravut 2 minuuttia ja irrota sivuun.
  6. 6
    Lisää loput hienonnettu sipuli ja kypsennä se, kunnes se on läpinäkyvä. Sisältää valikoidut äyriäiset, choidit ja katkaravut. Revolver ja lisää loput viiniä, kokki, kunnes haihdutetaan. Kaada jauhot ja sekoita 1 minuutti. Lisää maito lankaan ja sekoita koko ajan.
  7. 7
    Spirge suolalla ja pippurilla, anna sen vapauttaa kiehuvan ja kokata alhaisen lämmön yli kahden minuutin ajan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
717 24.7 106.9 17
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios