Kaurapohjaiset pizzan
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 muki Kaura
- 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 1/2 teelusikallista Kuivattiin oregano
- 1/4 teelusikallista Pippuri
- 1/2 muki Ketsuppi
- 100 grammaa Voinen juustoa
- 1 muki Rucola
- 1/2 yksiköt Munakoisot
- 1/2 muki Sienet
Instrucciones
8 pasos
- 1Grind kaurahiutaleita jauhoksi.
- 2Täyte on: tomaattikastiketta, juustoa, grillattuja kasviksia ja rucola loppuun.
- 3Laminaarinen sieniä. Leikkaa munakoiso viipaleiksi 4 mm.
- 4Lämmitys virtana oliiviöljyä paistinpannussa ja ruskistaa munakoisoa molemmin puolin, lisää suola, pippuri ja oregano.
- 5Ohita sienet tilkka oliiviöljyä.
- 6Vuonna boul lisää kaurahiutaleet, jet oliiviöljyä, suolaa ja pippuria ja vettä, kunnes taikina venyttely ja lähteä ympyrä kokoa suurempia tai yksittäisinä mini pizzetas kuin mieluummin pannulla. Keitä 4 minuuttia kummaltakin puolelta miedolla lämmöllä, poistaa ja täyttö, ottaa uuni 180 astetta, kunnes juusto on sulanut, viimeistelty rucola, oliiviöljy ja voila!
- 7Jos haluat tehdä suurempia, ne voidaan valmistaa suoraan pellille pergamentti paperi, 8 min paistaminen, siten täyttää ja seuraa resepti on.
- 8Connie Achurra. Mukautettu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
273 | 53 | 10.1 | 4.1 |
Evalúa y comenta esta receta