Kasvissyöjä feijoadaa

15 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Kasvissyöjä feijoadaa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 muki Mustia papuja (purkitettu)
  • 1/2 yksiköt Munakoisot
  • 1/2 muki Sienet
  • 1/2 hampaat Valkosipuli
  • 1/4 yksiköt Sipuli
  • 1/2 yksiköt Tomaatti
  • 1/2 muki Korianteri
  • 1/2 yksiköt Porkkana
  • 1/4 teelusikallista Paprikajauhetta
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 1/2 teelusikallista Kuivattiin oregano
  • 1 hyppysellinen Kumina
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 3/4 muki Riisi
  • 2 te ruokalusikallista Öljy
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Valmistautua ainesosat: arina tai silppua sipuli; pilkkominen munakoiso; Puhdista ja pilko sienet kuutioiksi; Raasta porkkanat; pilko korianteri sakon pilko tomaatit paloina; valua valkoisia papuja.
  2. 2
    Kuullota oliiviöljyssä korkeassa kattilaan tai pataan, lisää raastettu, suola, kumina, paprika ja oregano porkkana, kun lopen lisää valkoisia papuja juicer laittaa tomaatti, valkosipuli ja korianteri, nesteyttää ja lisää pannulle, odota vapauta ja anna kiehua 5 minuuttia, leikata lämpöä, lisää tuore korianteri ... ja valmiina palvelemaan kanssa valkoista riisiä.
  3. 3
    Valmistella riisi: pataan, lisää auringonkukkaöljyä ja kaada riisi. Paista kunnes lähes läpikuultava. Sitten lisätään 1,5 kuppi kiehuvan veden kunkin kupin riisiä, suolaa maun, sekoitetaan varovasti, kansi ja paikka miedolla lämmöllä 20 minuuttia leivänpaahdin. Lopussa aikaan, sammuta lämpöä ja odota noin 5 minuuttia.
  4. 4
    Connie Achurra. Mukautettu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
278 57.2 12.8 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas