Turkin quinoa salaatti

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Turkin quinoa salaatti

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 teelusikallista Kumina
  • 1 teelusikallista Curry
  • 1/2 teelusikallista Kurkuma
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 1 hyppysellinen Pippuri
  • 150 grammaa Quinoa
  • 1/2 yksiköt Punasipulia
  • 1/2 yksiköt Punainen paprika
  • 1/2 te ruokalusikallista Tilli
  • 1 yksiköt Vihersipuli
  • 75 grammaa Kirsikkatomaatteja
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 1 yksiköt Sitruuna
  • 1/2 yksiköt Kurkku
  • 15 grammaa Persilja
  • 10 grammaa Minttu
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Valmistautua Kvinoa: Kvinoa hyvä pestä siivilä, kunnes vaahto ei tule enää, antaa pot 1 kuppi quinoa 1 1/2 kupillinen kiehuvan veden, odottaa ja anna kiehua miedolla lämmöllä leivänpaahtimella 15 min.
  2. 2
    Ennen kuin tuo kiehuvaksi, lisää potin kumina, curry, kurkuma, suola, ja pippuria hankkia maku.
  3. 3
    Samaan aikaan Hienonna kurkkua punasipuli, paprika, persilja, minttu ja tilli. Leikkaa kevätsipulit ohuiksi renkaat ja kuutioiksi tomaatit.
  4. 4
    Suureen kulhoon, sekoita kaikki ainekset ja mausta maun mukaan suolalla ja sitruunapippuria.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 34 6.4 2.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas