Kesäkurpitsa buddhalainen
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 yksiköt Kesäkurpitsa
- 1/2 yksiköt Sipuli
- 1/2 hampaat Valkosipuli
- 1/4 muki Korppujauho
- 1 yksiköt Muna
- 50 grammaa Raastettua parm juustoa
- 1/4 yksiköt Punainen paprika
- 1 hyppysellinen Pippuri
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 2 te ruokalusikallista Öljy
Instrucciones
6 pasos
- 1Valmistele ainesosat: RALLE Pumpkins, Leikkaus valkosipuli, sipuli ja kuutio paprika
- 2Paistinpannulla, jossa on kuuma öljy sipuli ja valkosipuli. Aseta paprike paprike.leave tuleen, kunnes sipuli on hyvin kultaa
- 3Kun olet valmis, lisää kurpitsa 3 minuuttia enemmän noin.Salpimenlet.
- 4Lisää sitten kurpitsa, munat, raastettu leipä ja parmesanjuusto.mix kunnes kaikki ainesosat ovat hyvin sitoutuneet.
- 5Anna seistä muutama minuutti. Kaikki valmistautuminen pukuun suihkulähteessä uunissa, ripottele voihansella juustolla
- 6Keittiö esikuumennetussa uunissa 180º noin 15 minuutin ajan, kunnes se on ruskea ja juusto sulaa.let levätä joitakin min ja palvella.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
230 | 21.1 | 14.3 | 10.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios