Lohi oranssi ja parsakaali couscous "thermomix"

Hydraatti kiehuvaan veteen ruskea riisi 30 minuuttia ennen sen valmistusta.

Lohi: Laita lasi inkivääri kuoritaan ja leikataan pieniksi paloiksi, ihoksi ja appelsiinimehu, soijakastike ja trike 5 sekuntia 8. Lastien kanssa alentavan ainesosat aluksen pohjalle.

Trouture uudelleen 5 sekuntia / nopeus 8. Järjestä lohi lähde ja kaada marinadi. Peitä läpinäkyvä fi lm ja anna marinaatin jääkaapissa 1 tunti.

Laita marinoitu lohi merkki alumiinifolion suorakulmioon 30 x 40 cm ja lisää marinadi. Taita paperi ylöspäin alaspäin pisimmälle sivuille ja tiivistä sitten päät muodostamaan papillote pituussuunnassa ylöspäin.

Varmistaaksesi, että varpaiden urat eivät pysty, aseta perhonen valehtelee viva-astian pohjaan ja siinä järjestetään lohi. Nauha ja varaa.

Parsakaali couscous: Laita parsakaali ja trike 10 seg / nopeus 5 lasissa.

Lisää voita, öljyä, paprikaa, suolaa, pippuria, 50 ml vettä ja kokata 7 min / 100 ° C / taaksepäin kierto / nopeus 2. Poista ja varaa Honda-lähteellä.

Kattava riisi: laittaa lasi 1000 ml vettä, suolaa ja öljyä. Aseta kori lasiin, lisää hydratoitu riisi ja ohjelma 30 min / 100 ° C / nopeus 4.

Poista riisi irrottamatta varattu Varatomattinen säiliö asentoon ja ohjelmoi 12-15 min / varma / nopeus 4. Päätettiin aika, irrota varpaus ja lastan loman kanssa irrota kori, kaada riisi varattu parsakaali couscous ja sekoita hyvin. Avaa papillote ja palvella välittömästi.