Rice salaatti curry kukkakaali
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 te ruokalusikallista Öljy
- 3/4 muki Riisi
- 1/4 yksiköt Kukkakaali
- 1/2 teelusikallista Curry
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 1 bitti Rusinat
- 1/4 muki Cashew
- 2 te ruokalusikallista Vihersipuli
- 1 hyppysellinen Pippuri
- 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
Instrucciones
5 pasos
- 1Riisin valmistamiseksi: Potissa lisää öljy suuri ja heitä riisi.Purje, kunnes se on lähes läpikuultava.Sitten lisätään1,5cup kiehuvaavettäläpi jokaisenkupinriisiä,ottaasuolaamaun,sekoitetaan varovasti,kansijalaita semiedolla lämmölläleivänpaahtimella20 minuuttia.Loppujen lopuksi sammuta tulipalo ja odota noin 5 minuuttia.
- 2Lämmitä oliiviöljy pannulla, kunnes se on kuuma.Lisää kukkakaali leikataan pieniksi paloiksi, curry ja suola.Revolver jatkuvasti 1 - 2 minuuttia. Joten curry peittää kukkakaalin.
- 3Lisää rusinoita ja 1/3 kupillista vettä 1/2 kukkakaalia kohti.Laske tulipalo ja kypsennä noin 5 minuuttia tai kunnes vesi ja kukkakaali ovat haihdutettuja.Jos se on erittäin kova, lisää hieman vettä ja pidä sekoittamista.
- 4Kun olet valmis, poista tulipalo, aseta kulhoon, lisää keitettyä riisiä, Cajun kastanjoita, sipulia, pippuria ja suolaa.
- 5Sekoita hyvin ja anna pysyä puoli tuntia ennen tarjoilua.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
220 | 32.4 | 6.1 | 8.6 |
Evalúa y comenta esta receta