Kala kapiaan ja sipuliin riisin kanssa

14 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kala kapiaan ja sipuliin riisin kanssa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 grammaa Kala (Pippin)
  • 1 yksiköt Sipuli
  • 1 hampaat Valkosipuli
  • 1 te ruokalusikallista Persilja
  • 1 te ruokalusikallista Kaprikset
  • 1/4 muki Valkoviini tetra
  • 1/2 yksiköt Punainen paprika
  • 1/4 muki Oliiviöljy
  • 2.5 grammaa Tuoretta rosmariinia
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 1 hyppysellinen Pippuri
  • 3/4 muki Riisi
  • 2 te ruokalusikallista Öljy
  • 1/2 yksiköt Folio
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Riisin valmistamiseksi: Potissa, lisää öljy suuri ja valettu riisi.Sail kunnes se on melkein läpikuultava.Kuumenna leivänpaahdin 20 minuutin ajan. Ajan loppu, sammuta tulipalo ja odota noin 5 minuuttia.
  2. 2
    Lämmitä uuni 200 ° C: ssa.
  3. 3
    Puhdista kala.
  4. 4
    Leikkaa puolet sipulista leikattu höyhen, valkosipuli, tuore rosmariini, paprika ja persilja. Kaikki bolus ja kausi oliiviöljyllä.
  5. 5
    Kohdista kala tämän seoksen kanssa.
  6. 6
    Alumiinifoliota, aseta loput sipuli leikataan renkaille, jotka muodostavat sängyn. Kalat ja kapit.
  7. 7
    Kaada pieni viini, kääri kalat paperille ja ota paistettu 35 minuuttia. Tarjoile, avata paperi ja jakaa osaksi osaksi.
  8. 8
    Tarjoile riisin mukana.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 23.2 64.7 2.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Exquisita

Etiquetas

Recetas relacionadas