Kuuban mustia papuja Thermomix
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 117 grammaa Mustia papuja (purkitettu)
- 2/3 yksiköt Tomaatti
- 13 grammaa Oliiviöljy
- 1/3 yksiköt Sipuli
- 1/3 teelusikallista Suolaa
- 117 grammaa Riisi
- 3.33 millilitraa Öljy
Instrucciones
5 pasos
- 1Paikka lasin sipuli puoli, puolittunut tomaatit ja asettaa 5 s / VEL 5.
- 2Lisää öljyä ja aikataulu 10 MIN / 100 ° C / 1 VEL.
- 3Aseta perhonen ja lisää pavut nesteen kera. Lisätä suolaa ja aikataulu 4 MIN / 100 ° C / KÄÄNTÄMISTARVE KÄÄNTEISET / VEL 1.
- 4Riisin: laittaa lasin auringonkukkaöljyä ja ohjelma 4 minuuttia, VAROMA, nopeus 3-1 / 2. Lisää 800 ml: aan vettä ja suola ja sekoita 10 sekunnin ajan, nopeus 6. Aseta koriin suonen sisällä ja ohjelma 7 minuuttia VAROMA, nopeus 4 (kiehuvan veden). Tarkista riisi kautta purkki ja ohjelma 13 minuuttia VAROMA, nopeus 4. (Move riisi lastalla satunnaisesti).
- 5Tarjoile papuja mukana riisiä.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 27.1 | 5.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario