Tonnikalan kroquettit yksinkertaisella riisillä
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 255 grammaa Tonnikalasäilykkeiden
- 1 yksiköt Muna
- 1/2 yksiköt Sipuli
- 2 te ruokalusikallista Öljy
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 3/4 muki Riisi
- 1/4 muki Jauhot (ei jauhe)
Instrucciones
7 pasos
- 1Riisin valmistamiseksi: Potissa, lisää puolet öljystä suuresta ja heitä riisi.Sail, kunnes se on melkein läpikuultava. Lisätään 1,5 kuppi kiehuvaa vettä jokaisen riisin kupin läpi, sekoita varovasti, peitä ja laita se yliAlhainen lämpö leivänpaahdin 20 minuutin ajan. Ajan loppu, sammuta tulipalo ja odota noin 5 minuuttia.
- 2Leikkaa sipulia pienissä kuutioissa.
- 3Turvallinen sipuli keskilämmön yli, kunnes kultainen ruskea.
- 4Avoimet tonnikalan purkit ja heitä pois ylimääräinen neste ..Add aikaisemmin ja liittyy.
- 5Lisää sekoita suolaa ja munia ja liity kaikkiin.
- 6Ota paljon samanlaisia kuin kaksi suurta ruokalusikallista seosta, laita raakajauhoja ja flatten.fry öljyyn.
- 7Tarjoile riisin mukana.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
330 | 29.1 | 36.1 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios