Chops kurpitsa Puree
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 grammaa Sianliha (kyljys)
- 75 grammaa Jäädytetty sofrito
- 250 grammaa Kurpitsa
- 1 yksiköt Peruna
- 1/2 te ruokalusikallista Voi
- 2 te ruokalusikallista Öljy
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 1/2 muki Kevytmaito
- 1/4 teelusikallista Kuivattiin oregano
- 1 hyppysellinen Pippuri
- 1 hyppysellinen Merken
Instrucciones
7 pasos
- 1Poseelle: potissa, joka kokki perunat kiehuvaan veteen, jossa on hyppysellinen suola (20 - 30 minuuttia).
- 2Toisessa potissa kypsennä kurpitsa (1 kuppi vettä jokaisen 500 g: n kurpitsa), jossa on hyppysellinen suola ja oregano, 5 minuuttia.
- 3Samaan aikaan pannulla, jossa on kuuma öljy, sauté sofrito 5 min, kunnes sipuli on läpinäkyvä.Varata.
- 4Kun perunat ja kurpitsa keitetään (pehmeä), muotoilua ja irrottamista.Kun lusikka mush ja sekoita muodostamaan soseen pienillä paloilla (maalaismainen "tyyppi).
- 5Ennen kuin se jäähdytetään;Aseta pottiin ja lisää voita.Voittaa voimakkaasti tulesta, lisää vähän maitoa (kuuma), kunnes sose on kevyt ja kermainen johdonmukaisuus.Varata.
- 6Spice chops suolalla, pippurilla ja oreganolla.Ruskea pannulla kuumalla öljyllä 10 minuuttia.Poista ne ja lisää vettä pannulla liemen muodostamiseksi.
- 7Tarjoile chops mukana kurpitsa Puree, ja ripottele sitä Merkén ja Oregano.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
549 | 26 | 47.9 | 27.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario