Soseuttaa linssit kananmunalla yksi kovalevy
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 muki Linssit
- 1/2 yksiköt Peruna
- 1/4 yksiköt Sipuli
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
- 2 yksiköt Muna
Instrucciones
6 pasos
- 1Liota linssit edeltävänä päivänä.
- 2Kuori ja leikkaa perunat keskipitkän palasiksi ja kuutioiksi sipuli
- 3Potin lisätä hieman acaite ja sipuli ja kuullota 4 minuuttia (kunnes näet läpinäkyvä sipuli) jos sinulla on porkkanoita, ja valkosipuli voi myös lisätä hienonnettuna.
- 4Lisää linssit ja kansi kiehuvalla vedellä. Jos kuivumisaika lisää vettä. Lisää suolaa
- 5Noin 50 minuuttia, lisää perunat ja keitä kaikki 10 minuuttia. Kun valmiin kypsentämisen pienintäkään kaikki (voi jauhaa tehosekoittimessa)
- 6Tee keitettyjä kananmunia (kypsennä niitä kiehuvassa vedessä 8 minuuttia n.). Valmis aikaa, anna jäähtyä juoksevalla kylmällä vedellä, leikata ja lisätä perunamuusi linssit
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
181 | 22.6 | 13.1 | 4.5 |
Me encanta