Paprikat täytetyt riisi Thermomix
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 grammaa Sipuli
- 1/3 hampaat Valkosipuli
- 17 grammaa Vihreä paprika
- 67 grammaa Purkitettu tomaatit
- 17 grammaa Oliiviöljy
- 1/3 teelusikallista Suolaa
- 1 hyppysellinen Paprikajauhetta
- 1 hyppysellinen Pippuri
- 1 yksiköt Punainen paprika
- 83 grammaa Alan (babilla)
- 50 grammaa Riisi
- 33 grammaa Vihreitä herneitä
Instrucciones
5 pasos
- 1Laittaa lasi hienonnettu sipuli Quartered, valkosipuli, pippuri, tomaatti, öljy, suola, pippuri jauhe ja pippuri. Pilkkoa 5sec / vel 5 ja kuullota 7 min / 120 ° C / vel 1. Samaan aikaan, leikata paprikat puoli pituussuunnassa ja poista siemenet varottava rikkoa niitä. Varata.
- 2Lisää jauheliha, sekoita lastalla niin, että on lohko- ja saute 5 min / 120 ° C / vel 1.
- 3Sekoita riisi, herneet ja kuullota 5 min / 120 ° C / vel 1.
- 4Lisätään 100 g kuumaa vettä, sekoitetaan lastalla ja täytä paprikat seoksella lasin jakautuvat tasaisesti etsien. Jakaa välillä alustan ja VAROMA säiliön kansi ja varata.
- 5Laittaa 800 g kuumaa vettä lasissa. Aseta VAROMA paikalleen ja asettaa 40 MIN / VAROMA / vel 1. Poista VAROMA, aseta paprikat lautasella ja tarjoile heti.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 98 | 21.7 | 3.3 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta