Granados pollotos

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Granados pollotos

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 muki Papupataa (Cong)
  • 2 muki Jäädytetty maissi desg
  • 2 yksiköt Broilerin (rintafileetä)
  • 2 muki Kurpitsa
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 1/2 muki Basilika
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Laita pataan pavut, kuutioiksi kurpitsan, puoli maissi ja kanoja. Lisää kiehuva vesi riitä kattamaan. Olkoon kokki kaikki 30 minuuttia välillä sekoittaen tarttumisen estämiseksi.
  2. 2
    30 minuutin kuluttua poista kanoja, hienonnetaan ja käsitellään jäljellä maissi.
  3. 3
    Lisää tämä seos kattilaan ja anna keitä 10 minuuttia. He voivat myös jättää kanan kokonaisena tai leikattuna kuutioiksi.
  4. 4
    Viimeisten 10 minuuttia pois lämpöä ja anna seistä.
  5. 5
    Palvelemaan aikaan lisää tilkka oliiviöljyä ja koristele basilika.
  6. 6
    Macatan. Mukautettu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 97.2 35.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta