Porotos Granados Thermomix
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Porotos Granados Thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1667.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 133 grammaa Jäädytetty maissi desg
- 1 bitti Basilika
- 1/3 yksiköt Sipuli
- 1/3 teelusikallista Cayennenpippuri
- 10 grammaa Öljy
- 183 grammaa Papupataa
- 167 grammaa Kurpitsa
- 3.33 grammaa Suolaa
Instrucciones
6 pasos
- 1Laittaa lasi 400g jäädytettyjen maissi, 6 basilikanlehtiä ja murskatut 10 s / näkyviin 5-7 -10. Varaa kulhoon. Poista jäännökset maissi lastalla.
- 2Laittaa 1 sipuli alkaa, 1 tl pippuria ja pilkkoa 5 s / 30 g ks 5. Lisää auringonkukkaöljyä ja kuullota 10 min / 120 ° C / vel 1.
- 3Aseta perhosveitset, lisätään 550 g pavut granaattiomenia, 900 g kiehuvaa vettä ja aikataulu 20 min / 120 ° C pyörimissuunnat / vel 1.
- 4Lisää 500 g kurpitsa kuutioiksi ja keitä 20 min / 120 ° C / taaksepäin pyörimisen / vel 1.
- 5Lisää varattu jauhettua maissia, 10 g suolaa ja aikataulu 10 min / 100 ° C / käänteispyörimisellä / vel 1. palvella ja koristele basilikaa.
- 6Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
170 | 37.9 | 7.4 | 1.5 |
Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande
Excelente muy rica y fácil