Paistettu lohi mashed perunat (helppo)
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 grammaa Kalat (lohi)
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 1 hyppysellinen Pippuri
- 1/2 te ruokalusikallista Voi
- 1/2 muki Kevytmaito
- 1 yksiköt Sitruuna
- 1/2 laatikot Instant perunasose
Instrucciones
5 pasos
- 1Valmista sose säiliön ohjeiden mukaan voita.
- 2Kuumenna uuni 220 ° C: ssa.
- 3Purista sitruunamehua.
- 4Laita lohipihdit fonttiin, harjaa ne öljyn ja kauden kanssa suolalla ja pippurilla molemmin puolin.
- 5Ota kala paistettu noin 25 minuuttia tai kunnes se kypsennettiin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
358 | 11 | 30.6 | 20.9 |
Demasiado rica (aunque confieso que la hice con pure natural!)