"quinotto" tomaatti ja basilika

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
"quinotto" tomaatti ja basilika

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 muki Quinoa
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 1/2 te ruokalusikallista Voi
  • 1 muki Liemi (kasvi)
  • 1/4 muki Kerma
  • 1/4 yksiköt Sipuli
  • 250 grammaa Kirsikkatomaatteja
  • 150 grammaa Basilika
  • 1/4 muki Valkoviini tetra
  • 3/4 muki Tomaattimehu
  • 2 te ruokalusikallista Raastettua parm juustoa
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 1 hyppysellinen Pippuri
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pese Quinoa (puhdista se hyvin, kunnes vesi sammuu ja puhdas).
  2. 2
    Valmista ainesosat: pese, kuori ja leikkaa hieno sipuli; Pese ja leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi; Pese basilika; Valmistele vihannesten liemi säiliön ohjeiden mukaan ja saavat sen kiehuvan potin.
  3. 3
    Lisää quinoA kiehumaan liemi ja kokki, kunnes Quinoa on parkittu (noin 12 minuuttia). Aivohalvaus ja anna jäähtyä.
  4. 4
    Ohita sipuli voita. Anna kokata muutaman minuutin aikana alhaisen lämmön yli. Lisää viini yhdessä tomaattimehun, tomaattien, basilikan, suolan, pippurin ja kerman kanssa.
  5. 5
    Kiehoittaa ja sisällyttää jyvällinen quinoa. Keitä, kunnes se vie tekstuurin epäilemättä. Lisää puolet parmesanjuustoa.
  6. 6
    Ennen palvelua, pyörivä raastettu parmesanjuusto.
  7. 7
    Jos haluat tehdä kotitekoista liemiä: se heittää pottiin oliiviöljyllä vihannekset, joita sinulla on hyvin pesty ja leikattu pieniksi paloiksi, sofríe noin 5 min, lisää sitten 1-2 l kuumaa vettä ja toivoa, että kiehuvat. Karvas ja käyttö.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
290 23.6 8.9 17
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Rico Rico!

  • Me encanta!!