Meksikon punaiset pavut ja valkoiset Thermomix
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 yksiköt Sipuli
- 5 grammaa Oliiviöljy
- 1/3 teelusikallista Cayennenpippuri
- 173 grammaa Purkitettu tomaatit
- 27 grammaa Väkevää tomaatti
- 1 bitti Liemi (kasvi)
- 200 grammaa Punaiset pavut (purkitettu)
- 200 grammaa Valkoisia papuja (purkitettu)
- 67 grammaa Jäädytetty maissi desg
- 1 hyppysellinen Kuivattiin oregano
- 1 hyppysellinen Suolaa
- 1 hyppysellinen Pippuri
- 1 bitti Korianteri
Instrucciones
4 pasos
- 1Laittaa lasi sipuli, 15 g öljyä ja pilkkoa 4 s / vel 5. Laske lasi ainesosat ja paista 6 min / VAROMA / vel 1.
- 2Lisää paprika, 520 g säilöttyjä tomaatteja, 80 g tomaattitiivisteisiin ja ohjelma 6 min / 100 ° C / vel 2
- 3Lisää 1 tl vihannestiivisteisiin, 400 g vettä, valutettu valkoisia papuja, 200 g maissia 1/2 tl oregano, ja keitä 8 min / 90 ° C / käänteispyörimisellä / vel 1. palvella.
- 4Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
284 | 57.7 | 16.2 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta