Kasvilaiset, joilla on helppo Mega Vihannekset

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Kasvilaiset, joilla on helppo Mega Vihannekset

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 yksiköt Sipuli
  • 1/2 yksiköt Punainen paprika
  • 1/4 yksiköt Munakoisot
  • 1/4 yksiköt Kesäkurpitsa
  • 1 yksiköt Porkkana
  • 100 grammaa Kurpitsa
  • 2 muki Kikherneitä (säilyke)
  • 1 bitti Riisi
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 1/2 teelusikallista Kurkuma
  • 1/2 teelusikallista Kumina
  • 1/2 teelusikallista Cayennenpippuri
  • 1/4 muki Korianteri
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Puisto ja kiristä kaikki vihannekset, lähtevät sipulista ja paprikasta ja lisäävät loput, odota, että he ovat pehmeitä, lisää suolaa, kurkumaa, kumina, jäähdytettyä väriä, peitä kiehuvalla vedellä, jolloin se on peitetty alhaisen lämmön yli 20 minuutin ajan.
  2. 2
    Lisää raaka riisiä ja jätä vielä 20 enemmän, veden määrä riippuu siitä, kuinka paksu kuin haluat, mutta on tärkeää, että kaikki on aina peitetty vedellä.
  3. 3
    Lisää kruunua, sekoita hyvin ja jätä 5-8 min, joka kokki hyvin ja sekoitetaan makuja, tarjoile tuoretta Cilantroa ja valmis!
  4. 4
    Tietojen kerron teille, että kun olet valmis, laitoin minipymeeri ja olen vähän vähän, jotta se olisi kermainen!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
318 57.4 14.8 5.4
Evalúa y comenta esta receta