Filetitos kalkkuna arabia riisiä

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Filetitos kalkkuna arabia riisiä

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 yksiköt Kalkkuna (rintojen fileet)
  • 1/4 teelusikallista Suolaa
  • 1 hyppysellinen Pippuri
  • 1/2 muki Riisi
  • 1/4 muki Vermiselli
  • 2 te ruokalusikallista Öljy
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Arabialle riisi: jokaisen kupin riisiä, 0,5 kuppia nuudelit ja 2 kupillista vettä lisätään.
  2. 2
    Kaada auringonkukkaöljyä kattilassa ja paista vermiselli noin 2-3 min. Lisää riisi ja paista vielä 1 minuutti.
  3. 3
    Lisää vesi, suola ja keitä kastiketta roaster 20 minuuttia. Kun sammutat lämpöä, anna seistä 5 minuuttia.
  4. 4
    Valmistella filetitos kalkkuna: sotkee ​​kukin filetito suola ja pippuri ja ympäröi kukin pala paperia, jossa on roiskesuoja alusa oliiviöljyä. Laita ne vuokaan. Laita ne uunissa 25 min 220 ° C: Pois uunista ja anna seistä ovi suljettuna, joten ne ovat mehukkaita.
  5. 5
    Tarjoile riisin kanssa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
683 16.8 93.4 23.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas