Paprikat täytettyä kanaa ja maissi
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 yksiköt Punainen paprika
- 1/4 yksiköt Broilerin (rinta)
- 1 yksiköt Tomaatti
- 1/2 muki Jäädytetty maissi desg
- 2 teelusikallista Majoneesi
- 1/8 yksiköt Korianteri
- 1/4 teelusikallista Suolaa
Instrucciones
5 pasos
- 1Valmistautua ainesosat: Pese paprikat ja leikkaa veitsellä alkuun lähteä ontto. Irrota varovasti siemenet ja pese ne poistaa loput. Pese ja pilko korianteri hieno. Pesu, kuori ja pilko tomaatit ohuiksi kuutioiksi, pitää mehua.
- 2Kypsennä broilerin rintaa (laittaa kylmää vettä, kun vesi kiehuu, alentaa lämpöä ja keitä kattaa 25/30 min). Luettelo kerran vedestä ja murentua.
- 3Valmista maissi mukaan pakkauksen ohjeita.
- 4Sekoita tomaatti, kanaa, maissia ja korianteri. Lisää majoneesi ja sekoita hyvin.
- 5Täytä paprikat ja palvella.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
149 | 24.3 | 6.2 | 4.9 |
10/10!!