Vihreä curry vihannesten kanssa "thermomix"
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 hampaat Valkosipuli
- 1/8 yksiköt Inkivääri
- 5 grammaa Korianteri
- 25 grammaa Oliiviöljy
- 70 grammaa Liitä vihreä curry
- 400 millilitraa Kookoskermaa
- 1 teelusikallista Suolaa
- 10 grammaa Kidesokeri
- 1 te ruokalusikallista Seesamiöljy
- 10 grammaa Basilika
- 150 grammaa Porkkana
- 150 grammaa Punasipulia
- 150 grammaa Parsakaali
- 150 grammaa Kukkakaali
Instrucciones
8
pasos
- 1Laita lasi, valkosipuli, inkivääri, cilantro ja trochee 5 sekuntia 5. Spatula laskee ainesosat lasin pohjalle.
- 2Lisää Marvel Oil ja Sofra 5 min / 120ºC / Speed Spoon.
- 3Aseta vihreä curry liitä, kookosmaito, 50 g vettä, suolaa, sokeria, seesamiöljyä ja keitä 10 min / 120 ° C / käänteinen kierto / nopeuslusikka, aseta kori yläreunaan (sisäpuolella) kierros suosikki haihtumista. Korjata mausteet.
- 4Lisää cilantro-levyt, puolet basilikoista ja tritista 20 sekuntia / nopeus 9, kaada kulhoon vihreä currykastike. Varaus Tibia toistaiseksi.
- 5Pese astia ja lisää 500 g jäljellä oleva vesi, aseta korkki lasiin Lisää viipaloitu porkkanat ja sipulit venyttää. Sijaitsin sen asennossaan, laittaa parsakaali ja kukkakaari pienissä klustereissa, sitten VAROMA-lokeroon sijoittaa italialaiset kurpitsat leikatut viipaleiksi 0,5 cm: n, Kale ja ohjelma 15 min / varma / nopeus 1. Vihannekset on väitettävä.
- 6Jos haluat eniten keitettyjä vihanneksia, aikataulua uudelleen välillä 5 - 10 min / varma / nopeus 1.
- 7Ajan jälkeen irrota varmatic säiliö ja siirrä vihannekset lähteeseen, kaada currykastike vihannesten päälle ja sekoita lusikalle.
- 8Tarjoile välittömästi mukana sitruunan palasissa, koristele laminoidut mantelit ja basilikan lehdet.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
62 | 10.9 | 3.1 | 1.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios