Paistettu kala riisin kanssa
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 muki Riisi
- 2 yksiköt Kala (Pippin)
- 38 grammaa Voi
- 1/2 yksiköt Sitruuna
- 1/4 muki Kerma
- 2 te ruokalusikallista Öljy
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 1 hyppysellinen Pippuri
Instrucciones
5 pasos
- 1Riisin valmistamiseksi: Potissa lisää öljy suuri ja heitä riisi. Purje, kunnes se on lähes läpikuultava. Sitten lisätään 1,5 cup kiehuvaa vettä läpi jokaisen kupin riisiä, ottaa suolaa maun, sekoitetaan varovasti, kansi ja laita se miedolla lämmöllä leivänpaahtimella 20 minuuttia. Loppujen lopuksi sammuta tulipalo ja odota noin 5 minuuttia.
- 2Järjestä kalafileet uunin lähteeseen.
- 3Leikkaa voi kuutioiksi ja hävitä kalafileet. Lisää suolaa, pippuria ja sitruunamehua jokaiseen pihviin.
- 4Kuumenna uuni 180 ° C: ssa. Laita lähde kaloihin 8-10 minuutin välein. Poista lähde, lisää kerma ja palaa uuniin noin 5 minuutin ajan (kunnes kerma on kuuma).
- 5Poista ja palvella riisiä.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
488 | 19 | 40.1 | 27.5 |
Exquisita esta receta, me encanta hacerla!