Naudanlihas
16 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
60 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grammaa Alan (CHAPS)
- 1/4 yksiköt Sipuli
- 1/4 yksiköt Punainen paprika
- 1/2 yksiköt Porkkana
- 1 bitti Selleri
- 1 hampaat Valkosipuli
- 2.5 yksiköt Peruna
- 200 grammaa Kurpitsa
- 50 grammaa Juutalainen
- 2.5 te ruokalusikallista Riisi
- 2 yksiköt Pala maissi
- 15 grammaa Persilja
- 1/2 teelusikallista Kuivattiin oregano
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 1 hyppysellinen Pippuri
- 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
Instrucciones
8 pasos
- 1Lyhyt palaset rintakehä ja huolimatta molemmilla puolilla maistaa
- 2Ota liha suurelle pottille, jossa on oliiviöljyä, anna lihan molemmille puolille antaa sinulle enemmän makua vuotalle. Remove liha ja jätä se kulhoon syrjään
- 3Samassa potissa tekee sofrito: laita sipuli leikattu kuutioiksi ja sitten hienonnettu valkosipuli.Add Sal.
- 4Kun sipuli on läpikuultava, lisää hienonnettu selleri, paprika ja porkkana leikkaavat nauhat.
- 5Lisää oregano, persilja ja ota sitten liha pottiin. Vesi peittää lihan ja peittää potin
- 6Vaikka liha keitetään, leikkaa kurpitsa suuriksi paloiksi.
- 7Keittiö 15-20 min, kunnes perunat kypsennetään. Lisää riisiä ja papuja ja kokata 10 minuuttia enemmän
- 8Tarjoile syvälle levyt tai lähde grada kaikki ainesosat yhdessä liemen kanssa ja ripottele hienonnettua persiljaa päälle.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
901 | 72.6 | 67.7 | 39 |
Muy rica, la preparé para esta semana fria y fue lo mejor!
Amo la cazuela y quedo deliciosa con esta receta