Soseuttaa kikherneet vedellä munia (helppo)

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Soseuttaa kikherneet vedellä munia (helppo)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 muki Kikherneitä (säilyke)
  • 1/4 yksiköt Sipuli
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 1/4 teelusikallista Sal
  • 1 hyppysellinen Pippuri
  • 1/2 muki Kevytmaito
  • 2 yksiköt Muna
  • 1/2 te ruokalusikallista Omenaviinietikkaa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Valuta pavut siivilässä heittää liemestä. Pesun hieman juoksevan veden alla ja voler valua hyvin.
  2. 2
    Pesu, kuorinta ja pilkkominen hieno sipuli. Kuullota oliiviöljyssä. Spicing.
  3. 3
    Sekoita kikherneet, lisää kastike nesteeseen ja sekoita hyvin. Jatka sekoittamista, kunnes koostumus. Tarvittaessa lisätään maitoa.
  4. 4
    Munien "paistettu" korkean pannulla, kaada runsaasti kiehuvaa vettä. Lisää tilkka etikkaa.
  5. 5
    Kaada munat yksi ja odota kunnes ne ovat valmiita. Poista varovasti lastalla ja jätti vähemmän kiinteitä kuin paistettuja munia.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 40.5 19.1 9.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas