Täydellinen quiche pinaatti ja sieni

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Täydellinen quiche pinaatti ja sieni

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 muki Kaura
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 1/4 teelusikallista Karkeaa suolaa
  • 1 hyppysellinen Valkosipuli jauhe
  • 1/2 muki Pinaatti
  • 1/2 muki Sienet
  • 1 yksiköt Muna
  • 1 bitti Kookoskermaa
  • 1 hyppysellinen Pippuri
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prosessi kaura kunnes jauhot.
  2. 2
    Pohja sekoitetaan kaurapuuro, öljy, puolet suolalle ja valkosipulijauheeseen silmään, kunnes sinulla on homogeeninen massa, venyttää ja laittaa muottiin 22 CMS n. 10 minuutin ajan 180 °: ssa.
  3. 3
    Voittaa munat, lisää loput ainesosat, täytä pohja ja palauta uuniin 180 ° 15-20 minuutin ajan, kunnes se helpottaa ja rikas!
  4. 4
    CONNIE ACHURRA.ADAPEDED.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
308 47.7 11.8 8.6
Evalúa y comenta esta receta
4.6 8 comentarios


  • interesante...pero no explica nada como hacerla....ni una instrucción clara...

  • Me encantó, muy fácil y riquísimo

Etiquetas

Recetas relacionadas