Gratin Peppers
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 yksiköt Punainen paprika
- 2 te ruokalusikallista Öljy
- 1/4 yksiköt Sipuli
- 1 hyppysellinen Cayennenpippuri
- 1 hyppysellinen Kumina
- 1/2 muki Liemi (kasvi)
- 1 te ruokalusikallista Väkevää tomaatti
- 1/4 muki Riisi
- 100 grammaa Jäädytetty maissi desg
- 40 grammaa Raastettua parm juustoa
Instrucciones
8 pasos
- 1Lämmitä uuni keskimäärin lämpötilassa
- 2Leikkaa paprikan yläosa ja varaa. Poista siemenet varovasti, välttäen paprikan vahingoittumista
- 3Lämpööljy potissa. Sisältää sipulin, chili, kumina, liemi, tomaattikonsentraatti, riisi ja 1 kupillinen vettä kuppi riisiä kohti. TAPAR ja kypsennä alhaisen lämmön yli, kunnes riisi on imeytynyt lähes kaikkiin veteen
- 4Anna seistä 5 mm
- 5Lisää aiemmin keitetty maissi ja puolet raastetusta juustoa.
- 6Täytä paprika seoksella ja ripottele jäljellä juustolla
- 7Peitä varatuilla yläosilla ja aseta uunitalokero. Paista 15 min. Tarjoilla
- 8Jos haluat tehdä kotitekoista liemiä: heittää pottiin oliiviöljyllä vihannekset, jotka ovat hyvin pestyjä ja leikattuja pieniksi paloiksi, pehmenivät noin 5 min ja lisäävät sitten 1-2 l kuumaa vettä ja keitetään se. Karvas ja käyttö.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
225 | 34.6 | 10.3 | 6.9 |
Son muy ricos y sencillos de hacer !!
Excelente