Ceviche valkoiset pavut ja Quinoa
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Ceviche valkoiset pavut ja Quinoa](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1266.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 muki Mustia papuja
- 1/4 muki Valkoisia papuja
- 1/4 muki Quinoa
- 1/2 yksiköt Sipuli
- 1/2 yksiköt Punainen paprika
- 1 yksiköt Sitruuna
- 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
- 1 hyppysellinen Suolaa
- 1/4 muki Korianteri
Instrucciones
7 pasos
- 1Liota valkoiset pavut edellisestä päivästä.
- 2Keitä valkoiset pavut kiehuvaan veteen noin 30-40 minuutin ajan tai kunnes ne ovat pehmeitä. Foam.
- 3Jotta Quínoa on täydellinen: Pese hyvin Quinoa äärellisessa siivilässä, kunnes se ei tule ulos vaahtoa, laita OLITE 1 kupillinen Quinoa 1 1/2 kupillista kiehuvaa vettä, anna sen kiehua ja lähteä matalalle lämpölle,Toivottavasti withtoaster, 15 min ja valmis, on täydellinen ja Al Dente.Add Suolan makuun.
- 4Leikkaa feather sipuli, Paprika Julianassa.
- 5Leikkaa cilantro.
- 6Kaikki ainesosat sekoitetaan, ylivoimainen sitruunalla, oliiviöljyllä ja suolalla ja tarjoile tuoretta silantroa.
- 7CONNIE ACHURRA.ADAPEDED.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 25 | 6 | 1 |
El mejor ceviche vegano.