Ceviche valkoiset pavut ja Quinoa

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ceviche valkoiset pavut ja Quinoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 muki Mustia papuja
  • 1/4 muki Valkoisia papuja
  • 1/4 muki Quinoa
  • 1/2 yksiköt Sipuli
  • 1/2 yksiköt Punainen paprika
  • 1 yksiköt Sitruuna
  • 2 te ruokalusikallista Oliiviöljy
  • 1 hyppysellinen Suolaa
  • 1/4 muki Korianteri
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Liota valkoiset pavut edellisestä päivästä.
  2. 2
    Keitä valkoiset pavut kiehuvaan veteen noin 30-40 minuutin ajan tai kunnes ne ovat pehmeitä. Foam.
  3. 3
    Jotta Quínoa on täydellinen: Pese hyvin Quinoa äärellisessa siivilässä, kunnes se ei tule ulos vaahtoa, laita OLITE 1 kupillinen Quinoa 1 1/2 kupillista kiehuvaa vettä, anna sen kiehua ja lähteä matalalle lämpölle,Toivottavasti withtoaster, 15 min ja valmis, on täydellinen ja Al Dente.Add Suolan makuun.
  4. 4
    Leikkaa feather sipuli, Paprika Julianassa.
  5. 5
    Leikkaa cilantro.
  6. 6
    Kaikki ainesosat sekoitetaan, ylivoimainen sitruunalla, oliiviöljyllä ja suolalla ja tarjoile tuoretta silantroa.
  7. 7
    CONNIE ACHURRA.ADAPEDED.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
120 25 6 1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • El mejor ceviche vegano.

Etiquetas

Recetas relacionadas