Lihan mehua kera
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grammaa Alan (CHAPS)
- 1/4 teelusikallista Suolaa
- 1 hyppysellinen Pippuri
- 2 te ruokalusikallista Öljy
- 1/4 yksiköt Sipuli
- 1/2 hampaat Valkosipuli
- 125 millilitraa Ketsuppi
- 1 bitti Omenaviinietikkaa
- 1 yksiköt Laakerinlehti
- 1 hyppysellinen Kumina
- 1/2 yksiköt Porkkana
- 250 grammaa Maissi pasta pakastetut
Instrucciones
6 pasos
- 1Valmista leivonnaiset mukaan pakkauksen ohjeen.
- 2Lihan: Kuumenna uuni (150C). Jälkeen Rasvattomien liha, kuivua hyvin (paperi) ja kauden.
- 3Kuumenna öljy kattilassa keskipitkän kuumuudelle. Hylkeenliha 4-5 min molemmin puolin. Aseta lautaselle.
- 4Samassa astiassa, lämmittää toinen vähän öljyä ja keitä sipuli, sekoittaen, kunnes sileä, 3-5 min. Lisää valkosipuli ja kypsennä 1 minuutti enemmän. Lisätä tomaattikastiketta, vesi, etikka, pippuri, laakerinlehti, porkkana viipaleiksi tai kuutioiksi, sekoita.
- 5Antaa keitetään uudelleen ja palauttaa lihan potin ja kansi kastike, kansi ja tuoda uunin 2 ½ 3 tuntia. Look 2 kertaa tarkistaa, että ei ole kuivattu. Sammuta uuni, poista lihaa kattilaan ja anna seistä 20 minuuttia.
- 6Tällä palvelevat aikaa leikkaa liha ohuiksi viipaleiksi ja tarjoile vaniljakastike.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
602 | 4.8 | 58.6 | 37.1 |
Evalúa y comenta esta receta