Kana Thomas,

Kääntyy uunista ja anna lämmetä keskilämmölle (200 ° C).

Pannulla yli kuumuudelle hieman oliiviöljyä, Dora hyvä kanan reidet, kummallakin puolella.

Ennakot tomaatteja raasta kanssa paksun osan raastin. Hieno pilko sipuli ja valkosipuli ja porkkana noppia.

Sekoita kaikki vuokaan tai niin, ja mahtuu tyttö reidet. Munakoiso leikataan levyiksi ja ohut hyvin ITS jakaa keskenään. Mahtuu sielläkin sieniä.

Kestää muutaman squirts oliiviöljyä ja jakelee ripaus suolaa, pippuria ja edullinen yrtti hienonnettu. Tuoretta basilikaa miksi ei.

Ottaa kupillinen kiehuvaa vettä päälle kastike (per 4 reidet) ympärillä välillä reiteen ja reunan lähde. top (sisällä) ympäri lähde metallikalvolla, sulkemalla reunat hyvin. Jätä mitään ilman ulostulo.

Vie lähde uuniin ja paista 1 tunti. Tulee jo erittäin pehmeä ja sileä, mutta jos periksi ahdistusta, 40 minuuttia ovat valmiina. Mitä se tekee, vie folio, märkä reidet mehu (lusikalla) ja paista lähteellä löysi viimeisen 5 minuutin aikana.

Laskettaessa aikaa, kanan, valmistella bulgur tai kuskus on niin kuuma, kun tarjoilua. Ottaa kaiken valmiiksi, sekoita pari ruokalusikallista kastike bulgurin ja sitten jakaa sen lähteellä, eri paaluilla, välillä hänen reidet.

Palvelee ya!