مرغ پخته شده با سیب زمینی پخته شده "chupe" 6
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 واحد مرغ (ران)
- 1/4 لیوان کرم
- 1 شما قاشق غذاخوری کره
- 1/2 قاشق چای خوری پونه خشک
- 1/2 واحد برگ خشک برگبو که در اشپزی بکار میرود
- 2.5 واحد سیب زمینی
- 1/2 لیوان شیر کم چرب
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
Instrucciones
6 pasos
- 1برای پوره: سیب زمینی را بشویید و پوست کنید. در یک گلدان، سیب زمینی را به آب جوش با نمک (20 تا 30 دقیقه) پرتاب کنید. هنگامی که شما قبلا پخته شده (نرم)، یک ظاهر طراحی شده و خرد شده تا زمانی که شما یک پوره.کره و همجنسگرایانه به همگن کردن شیر متولد شده برای رسیدن به سازگاری مطلوب.
- 2برای مرغ: در یک تابه حرارت دادن بقیه کره بیش از حد متوسط گرما و شکار مرغ قهوه ای در همه طرف؛ به یک فونت و کتاب کوره بریزید.
- 3در همان پان، کرم، ارگانو، لورل و نمک را به طعم و مزه قرار دهید. یک جوش، آتش را پایین بیاورید و بیش از 2 دقیقه را طبخ کنید، گاهی اوقات تکان دهید.
- 4لورل را بردارید و سس را بر روی شکار مرغ ذخیره کنید.
- 5پخت 45 دقیقه در 1 ساعت تقریبا، اسپری کردن سس گاهی اوقات در حالی که پخت و پز.
- 6خدمت به پوره همراه است.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 861 | 40.7 | 63.6 | 48.7 |
El pollo queda en su punto perfecto!