گوشت گاو مغولی با THERMOMIX برنج

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
گوشت گاو مغولی با THERMOMIX برنج

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 12 گرم روغن زیتون
  • 1 بیت زنجبیل
  • 1/3 دندانها سیر
  • 2/3 واحد فلفل سبز
  • 200 گرم گوشت گوساله (babilla)
  • 50 میلی لیتر سس سویا
  • 2/3 قاشق چای خوری ذرت
  • 1 واحد پیازچه
  • 1/3 واحد فلفل قرمز
  • 1 خرچنگ نمک
  • 1 خرچنگ فلفل
  • 117 گرم برنج
  • 1 شما قاشق غذاخوری نفت
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    آماده مواد تشکیل دهنده: برش زنجبیل به 2 قطعه. شستشو و برش فلفل سبز در نیمه. برش گوشت را به نوار حدود 4 سانتی متر، پیاز برش مورب. شستشو و برش فلفل را به نوار.
  2. 2
    برنج: در روغن آفتابگردان شیشه ای و برنامه 4 دقیقه، varoma، سرعت 3-1 / 2 قرار داده است. اضافه کردن 800 میلی لیتر از آب و نمک و مخلوط 10 ثانیه، سرعت 6. در رگ و برنامه 7 دقیقه varoma، سرعت 4 (آب جوش) قرار دادن سبد. بررسی برنج را به ظرف و برنامه 13 دقیقه varoma، سرعت 4. (حرکت چنگال برنج گاهی)
  3. 3
    قرار دادن در شیشه ای روغن، زنجبیل، سیر، فلفل سبز و ریز ریز کردن 2 ثانیه / VEL 5. با استفاده از چنگال پایین باقی مانده از دیوار به پره. روغن سرخ کرده 5 دقیقه / 120 ° C / VEL 1.
  4. 4
    درج پروانه در تیغه، اضافه کردن گوشت و برنامه 3 دقیقه / 120 ° C / چرخش معکوس / VEL 1.
  5. 5
    اضافه کردن سس سویا، آرد ذرت حل شده در آب، پیازچه، فلفل قرمز و برنامه 15 دقیقه / 90 ° C / چرخش معکوس / VEL 1. هنگامی که 5 دقیقه باقی مانده حذف بشر برای ترویج تبخیر. حذف و خدمت می کنند.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 24 5 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 8 comentarios


  • salvaje, la carne mongoliana es riquísima,

  • Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!