تمشک گرتین و شکلات سفید
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 لیوان تمشک (یخ زده)
- 75 گرم شکلات سفید
- 1/4 لیوان کرم
- 1/4 لیوان شیر کم چرب
- 1/2 شما قاشق غذاخوری کره
- 1 واحد تخم مرغ
Instrucciones
6 pasos
- 1سفیدپوستان را از زرده جدا کنید. در این آماده سازی، هر دو مورد استفاده قرار می گیرند، اما به صورت جداگانه، جوانه ها را با چنگال و آنهایی که روشن به برف می پوشند.
- 2شکلات ذوب با کرم و شیر در مایکروویو یا حمام.
- 3جوانه های فوق الذکر را به شکلات اضافه کنید.
- 4یک قالب فلان را انجام دهید، تمشک را در پایه توزیع کنید و با Smoothie پوشش دهید.
- 5پخت 15 دقیقه بیش از آتش تا زمانی که آن را آورده است.
- 6خدمت گرم
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 412 | 33 | 7.7 | 28.8 |
Evalúa y comenta esta receta